Hasznos tippek, hogy a baba bőre nyáron is biztonságban legyen
A napfény fontos szerepet játszik a gyermekek szervezetének fejlődésében. Segíti a D-vitamin képződését, amely nélkülözhetetlen a csontrendszer egészséges fejlődéséhez, támogatja az immunrendszert és javítja az anyagcserét.
Ugyanakkor a túlzott és gondatlan napozás komoly veszélyeket rejt, főként az újszülöttek és kisgyermekek érzékeny bőrének, valamint egészségének szempontjából. Ezért kiemelten fontos a megfelelő védelem, hogy nyáron, a szabadban vagy a strandon eltöltött idő valóban örömteli és biztonságos legyen.
Miért fontos a napsugárzás és milyen veszélyeket rejt?
A napfény serkenti a D-vitamin szintézisét a bőrben, amely nélkülözhetetlen a kalcium és vas megfelelő felszívódásához, így számos betegség kialakulását megelőzi. Emellett pozitívan hat a szervezet működésére: erősíti a csontokat, támogatja az endokrin és immunrendszert. Azonban az UV-sugárzás túlzott mértékben károsíthatja a bőrt, főleg a kicsikét, akik érzékeny bőrük miatt könnyen leéghetnek, és testhőszabályozásuk is kevésbé hatékony. Ezért a kisbabáknál különösen fontos a megfelelő napvédelem, amelyet érdemes már újszülött kortól alkalmazni.
Naptej újszülötteknek – Mit érdemes tudni?
Kerüljük a közvetlen napsütést a déli órákban! A 11 és 15 óra közötti időszakban a napsugárzás a legerősebb, ezért ilyenkor érdemes a babát árnyékban vagy fedett helyen tartani.
Válasszunk könnyű, szellős ruházatot! A pamut anyagú ruhák jól szellőznek, védenek a közvetlen napsugárzástól, és kényelmesek a babának. Ne feledkezzünk meg a fej védelméről sem, használjunk széles karimájú kalapot vagy sapkát.
Napellenző a babakocsin: praktikus megoldás, hogy a babakocsit napellenzővel szereljük fel, így mozgás közben is biztosítjuk a folyamatos árnyékot.
Minőségi fényvédőkrém használata: Újszülöttek esetén a legjobb, ha oxiddal (cink-oxid vagy titán-oxid) működő, fizikai fényvédőket választunk, amelyek bőrbarátak, allergén- és irritációmentesek. Gyermekeknek minimum 50+ SPF faktorszámú naptejet ajánlunk, amely megóvja a bőrt az UVA és UVB sugaraktól.
Ezt a típust szívből ajánljuk: Chicco Baby Moments Sun ásványi fényvédő krém (SPF 50+)
A naptej használata: a fényvédőt mindig legalább 20-30 perccel a napozás megkezdése előtt kenjük fel a baba bőrére, majd 2-3 óránként – illetve fürdés után – újra ismételjük a rétegezést.
Napozás előtt, közben és után használd a következő termékeket: Napvédelem minden esetre
Védelem a szemeknek: Ne feledkezzünk meg a baba szemének védelméről sem! Kaphatók speciális UV védelemmel ellátott napszemüvegek, illetve a karimás kalap is segít az árnyékolásban.
Hidratálás: Fontos, hogy a kisgyerekek elegendő folyadékot kapjanak, hiszen a melegben a kiszáradás veszélye is fennáll. Ásványvíz, gyümölcslé vagy gyógytea praktikusan alkalmazható.
Figyeljünk a környezet hatására! Tudnivaló, hogy a homok akár 25%-kal, a hó 80%-kal növeli az UV-sugarak intenzitását. Ezeken a helyeken még nagyobb gondosságra van szükség.
Figyelmes bőrápolás: Minden nap ellenőrizzük a baba bőrét. Amennyiben bármilyen elváltozást, például piros szegélyt, váladékozást vagy duzzanatot észlelünk az anyajegyek körül, haladéktalanul forduljunk orvoshoz!
Napégés kisbabáknál: miért veszélyes, és hogyan előzhetjük meg?
A napégés nem csupán kellemetlen, de veszélyes is lehet. Az égett bőr piros, feszülő, fájdalmas, komolyabb esetben hólyagos lesz, és a bőr természetes hőszabályozó képessége károsodik. Mindez más általános tünetekhez vezethet: szédüléshez, lázhoz, hányingerhez, magas pulzushoz, amely akár hőgutához is vezethet. Ezért a legfontosabb a megelőzés, megfelelő fényvédelem, illetve az árnyékos, hűvösebb helyen való tartózkodás.
Összegzés – Milyen naptejet válasszunk újszülötteknek?
Keressük az úgynevezett „mindenmentes”, bőrbarát naptejeket, amelyek nem tartalmaznak káros vegyszereket, illatanyagokat, parabéneket vagy más irritáló anyagokat.
Válasszunk fizikai fényvédőket (cink- vagy titán-oxid alapút), amelyek biztonságosabbak a kicsik számára.
Törekedjünk az SPF 50+ faktor használatára, amely széles spektrumú védelmet nyújt UVA és UVB sugarak ellen.
Tartsuk be a napozás előtti megfelelő krémezést, az ismételt használatot és a további árnyékolási, ruházati tanácsokat.
A babák bőre különös odafigyelést igényel, a naptej használata csak egy eleme ennek a védelemnek. A megelőzés, tudatosság és a megfelelő termékek kiválasztása garantálja, hogy kicsi gyermekünk egészségesen, biztonságban élvezhesse a napsütést és a szabadtéri játékokat.
Ha tovább nézelődnél, itt folytasd:
